喜歡一句話,它說:“把脾氣拿出來,那叫本能;把脾氣壓下去,那叫本事。”心態(tài)不好的人,脾氣就大。脾氣暴躁的人,不但解決不了問題,反而會讓問題往惡劣的方向發(fā)展。只有控制好自己情緒,才不會讓脈搏加快跳動。
人活著,不能沒有脾氣,但是決不能控制不住脾氣。你連自己的情緒都控制不住,那你還能控制住什么?有些脾氣,是一種性格,它在恰到好處的時候觸發(fā),而不是不分場合,胡亂爆發(fā)。
人要淡然從容,沉著冷靜的活著,不能像炸藥一樣,一碰就爆炸。當(dāng)我們遇到問題時候,我們都想努力讓自己不生氣,能夠控制住自己情緒,然而無法控制。事后,又悔恨不已。一個健康而成熟的情緒,對于一個人的事業(yè)發(fā)展很重要的。
我們要學(xué)會接受生活里的不如意,用平淡的心去改變生活里遇見的難題。每個人的人生,都是不如意十有八九,要想活得快樂,就要把那些不滿情緒,用適當(dāng)?shù)姆绞桨l(fā)泄出來,而不是因為自己心情不好,就逮誰咬誰,更不是壓抑自己的情緒。
無論何時,心態(tài)對一個人的人生,起著至關(guān)重要的作用。心態(tài)好的人,一般脾氣都不會太壞,脾氣好的人,性格沉穩(wěn),做事冷靜,他們不會怨天尤人,下學(xué)而上達(dá)。生活中,我們要學(xué)會做情緒的主人,而不是被情緒控制。
喜怒哀樂,人之常情。能用微笑和幽默,戰(zhàn)勝不良的情緒,才是一個智者。情緒化,只會讓人失去理智,甚至?xí)龀龊θ撕旱氖?,而不自知。但是太受累于情緒,煩惱的事,不幸的事就會接二連三的到來,而好的福氣也會避而遠(yuǎn)之。
容易生氣的人,身體一定健康不到哪里去!平靜的心情,才能讓我們有一個健康的身體。有一句話叫:“氣死我了?!鄙鷼獾綐O致,真的可以把一個人活活給氣死。《三國演義》里的周瑜,不就是因為控制不了情緒,才被諸葛亮活活氣死的嗎?
情緒不好,也是修養(yǎng)不夠。正如一位哲人所說,誰自詡為脾氣暴躁,誰便承認(rèn)了自己是一名言行粗野、不計后果者,亦是一名沒有學(xué)識、缺乏修養(yǎng)之人。
暴躁的情緒,是對自己靈魂的自戕。得之淡然,失之泰然,爭其必然。生活中,時常保持靈魂的寧靜,少點情緒化,因為擁有好心態(tài)的人,一般都是有福氣之人。